jak napisac

nie potraficie wprost podać nazwy jakichś supli, z których korzystaliście i napisać czy opłaca się brać ?? nie chciałem się kierować opiniami w sklepach tylko miałem nadzieję, że ktoś tu poda jakieś dobre spalacze bo się na tym nie znam i nigdy nie potrzebowałem do tej pory . ale jak nikt nie potrafi wprost napisać to nie ma co ciągnąć tego tematu [...]

[...] momenty, że spadałem z fotela i były takie, że nic tylko iść na www.żal.pl - tak drogi Elvisie. pisałem Ci już żebyś założył osobny temat do użalania się nad sobą i pisaniu jaki Ty pokrzywdzony jesteś. nie założyłeś tematu więc jestem zmuszony napisać tutaj. zaśmiecasz już drugi temat o przyszłości sfd, bo walczysz o coś... chyba o prawo do [...]

No więc diablos666 powiedziałeś, że traktuję nogi jak przedramiona. Pomyślałem, że błędnie się zasugerowałeś ćwiczeniem na łydki stąd tłumaczyłem jakie mam podejście do łydek. Czemuż to? Ano dlatego, że w ćwiczeniu jakim jest przysiad mogę załadować jakieś 80kg+masa ciała i swobodnie zrobić ćwiczenie. A na łydki? Cóż 150kg+masa ciała dla mnie to [...]

apokalipsa jakbyś wiedziała jak używa się zegarka to nie było by problemu a tak pomyliłaś moją wypowiedź, którą tak ochoczo usunęłaś z postem który chciałem właśnie napisać zamieszczając to co obiecałem PO PRACY i tu kłania się umiejętność czytania ze zrozumieniem po raz enty. Jednakże dochodzę do wniosku, że to nie ma sensu bo zamiast pomocy [...]

[...] całkowicie fizyczną sztuką. Mistycym nadali jej ludzie z zachodu. Japończycy mają po prostu inną, tajemniczą dla nas kulturę. Oni we wszystko wplatają swoje Zen, tak samo jak my we wszystko wplatamy ideały naszej religji. Czemu tego nie zauważamy? Jest to bowiem dla nas naturalne, tak jak ten cały orient dla skośnookich. "a jaki byl boks [...]

[...] ryżowych kokosowych 60g pieczywa żytniego(80%żyto) 100g pomidora Zasmażka:60g podsmazonej cebuli 100g pieczarek,cury,bazylia,oregano;wszystko podduszone na odrobinie wody i jak wiecie pieczarki po 5minutach póściły soki wiec nie było koniecznosci dodawania oliwy lub oleju. Troszke te węgle nie takie ale nie chciało mi sie piec ziemniaków lub [...]

" bo kazdy uwaza sie za lepszego tylko dlatego ze jest ze stolicy " nie napisalem dokladnie. Chodzi mi tu o tych ktorzy wyjechali do Wawy i tam zostali i to nie jakies 100 czy 200 lat temu lecz chociazby 20 lat temu< Moglem tu takze napisac ze nie kazdy>. Znam takich ludzi ktorzy wstydza sie swojego pochodzenia i mowia ze sa [...]

Wiem,że jak na każdym forum jest wielu "znawców" czy "ekspertów", tak i tu oczekuję od nich jakiś porad a nie postów w stylu ":)" Tak więc wypiszcie się trochę więcej. Pzdr Ale co napisać, jak to co podajesz nie nadaje się nawet do poprawek, bo trzeba by wszytko rozpisać od nowa. ;-)

marku, moglbys napisac cos wiecej o boldenonie - jezeli masz jakies informacje? jak to jest z ta tetragennoscia, jak wypada w porownaniu z np. deka sajdami innymi? bo dla jankesow ten problem chyba woogole nie istnieje (mowie o wplywie na potomstwo) - masz jakies zdanie w tym temacie? Dzieki, pzdr http://www.elephantcare.org/Drugs/boldenon.htm [...]

No to w koncu chwila czasu, zeby cos napisac. Ankieta wejdzie jak rozpoczne wlasciwe treningi. Jako ze nie bedzie to dziennik redukcyjny, to musi byc.....miesniowy i naprawczy. Od dawna obserwuje swoje cialo i po ostatnim wyjezdzie gdzie kcal bylo za malo (upal) zauwazylam, ze jakosc ciala sie popsula,rekompozycja w zla strone albo dekompozycja [...]

[...] fatem też nie ma co przesadzać ludzie ładują posiłek z warzywami co mają kopę błonnika,ale z fatem juz nie wolno będzie 10 czy 20g to nic sie nie stanie .........a co innego jak jeszcze idzie jakieś białko zaraz po treningu to co najważniejsze już będzie we krwi a mało kto teraz białka nie pije czy 2-3posiłki przed samym treningiem suple [...]

Ja nie wiedziałam, że jest jeszcze coś takiego jak "Po Treningu.pl" - tam jest dział "Ladies" - czy powinnam tam napisać, nie tu?

Może trochę moich spostrzeżeń co do startu i przygotowania Marka w San Marino Pro. Marek reprezentował świetną formę-jedną z najlepszych,jakie widziałem na jego zawodach pro. Drugi ogromny plus-i na tym powinni wzorować się nasi zawodnicyamatorzy-Marek niesamowicie poprawił swoją sceniczność. Co pod tym rozumiem: -samo przebywanie na [...]

[...] nie zapomniała... sugerowałam się innymi dziennikami dziewczyn... miałam podstawową wiedzę, którą znalazłam w REGULAMINIE. Tak wyglądał mój pierwszy raz %-) Nim napiszesz na jakimkolwiek forum akceptujesz regulamin... a tam znajdują się odpowiedzi na większość pytań... Co do dzienników/blogów, można nazywać to jak sobie chcesz, ale nie uzyskasz [...]

przeciez nie napisalem tego zlosliwie.to jak cie stac to po co placzesz.nic nie mozna napisac bo spinka

[...] NA temat walki JDS i Caina powiedziane zostało już chyba wszystko. Nie spodziewałem sie wygranej Caina choć też go nie przekreślałem. Brawa się należą zarówno pierwszemu jak i drugiemu. Juniorowi za serce do walki i wytrzymałość, Cainowi za determinację, dobre przygotowanie i wygraną. Mit niepokananego mistrza stójki prysł lecz JDS nadal jest [...]

Falusia ja ogólnie jako filozof interesuję się szczególnie Kognitywistyką, dlatego wyłapuję różne ćwiczenia rozwijające umysł i pozwalające usprawniać jego działanie na różnych płaszczyznach ;) Do tego OBE i LD- to takie już bardziej hobbystyczne zainteresowania i jak siedzę przy kompie to w wolnych chwilach szukam ciekawych informacji :) Fajne [...]

spoko, wiem że źle zrobiłem ale potrzebowałem tego i już, chwilę takiego luuuuzu psychicznego, z drugiej strony moglem napisac ze trzymam miske robie treningi i pisac " nie idzie" ale po co skoro to nie jest prawda - w zaden sposob sie nie usprawiedliwiam / mowie jak jest w rzeczywistosci

ok dzięki, pasuje mi (sogi już rozdałem wcześniej) jak będę chciał dać do sprawdzenia już dokładny trening to tutaj wkleić czy do swojego starego tematu, który mam w tym dziale ? edit: i jeszcze jedno pytanie mozecie mi napisac (albo odesłać do jakiegoś arta) dlaczego przerwy są aż tak ważne? chyba wiem dlaczego, ale chce sie upewnić i co ile je [...]

jak będę chciał dać do sprawdzenia już dokładny trening to tutaj wkleić czy do swojego starego tematu, który mam w tym dziale ? Daj do swojego starego tematu. i jeszcze jedno pytanie mozecie mi napisac (albo odesłać do jakiegoś arta) dlaczego przerwy są aż tak ważne? Sprecyzuj dokladniej pytanie. Chodzi Ci o to, dlaczego w izolacjach przerwy [...]